Beratung in schwierigen Lebenssituationen, bei Erziehungsfragen, im Trennungs- oder Trauerfall, Einzel- und Paarberatung

Sie sind über die Stichworte auf meine Homepage gelangt.
Ihre Fragen versuche ich auf dieser Homepage genauer zu beantworten.

Links oben haben Sie eine Übersicht über die verschiedenen Themen, zu denen ich Ihnen meine Hilfe anbiete.
Auch hier können Sie lesen, wann ich Ihnen oder Ihrem Kind helfen kann.

Lesen Sie sich hinein, rufen Sie mich gern an oder schreiben mir, wenn Fragen offen geblieben sein sollten!
Der erste Schritt ist immer der schwierigste Schritt! Nur Mut - melden Sie sich gern!


Dörte Schwarzkopf
systemische Familienberatung
Paarberatung und Einzelberatung
Buckhorn 38
22 359 Hamburg
040 - 7969 0241
Mail: schwarzkopf.sko@gmail.com

Schauen Sie hinein in meinen Beratungsraum und meine Methoden!
Schauen Sie in eine Beratungssituation hinein...

Themenbereiche meiner Beratung:


Beratung zu schulischen Themen
Einzel- und Paarberatung
Beratungsthemen rund um Trauer, Tod, Verlust und Trennung
Beratung in Autismusfragen

Bei allen Beratungen gilt selbstverständlich das absolute Prinzip der Verschwiegenheit.

Beratung zu schulischen Themen

Eltern beschäftigen sich mit vielen Themen rund um die schulische Situation ihrer Kinder. Doch auch die Kinder und Jugendlichen beschäftigen sich nicht nur mit den inhaltlichen Themen von Unterricht, dem Unterrichtsstoff, sondern rundherum auch mit vielen schönen Momenten gemeinsam mit den Freundinnen und Freunden. Das ist für die Schüler und Schülerinnen oftmals das Wichtigste.

Dazu gehören jedoch auch immer wieder schwierigere Themen und auch Probleme, wie sie vielen Schülern und ihren Eltern begegnen.

Und hier komme ich ins Spiel - ich helfe Ihnen und Ihrem Kind, wenn die Probleme rund um Schule genauer gesichtet, entwirrt werden und wenn Lösungswege gesucht werden müssen!

Viele Schüler entwickeln Schulängste, welche die unterschiedlichsten Gründe haben können: Angst vor den Schulfächern, Angst vor Leistungskontrollen wie Klassenarbeiten oder auch Referaten - bis hin zu Angst, überhaupt sich in der Schule regelmäßig genug mündlich zu beteiligen.
Manchmal entwickelt sich auch eine Form von Angst gegenüber Lehrkräften, Mitschülern oder auch schulischen Fächern.

Ich helfe bei

Auch ein Schulwechsel, möglicherweise auch verbunden mit einem Umzug, kann Probleme aufwerfen. Die Eingliederung in eine schon bestehende Klassengemeinschaft ist nicht immer einfach.
Auch hier helfe ich gern. Dies bedeutet in diesem Fall meist Gespräch mit dem Schüler oder der Schülerin, möglicherweise mit einer Aufstellung der Situation zur Visualisierung.

Auch die Angst vor dem möglichen Sitzenbleiben, also der Wiederholung von Klassenstufen, kann einen lernenden jungen Menschen sehr belasten. Ebenso treten Ängste in einer Gruppe auf, der Schüler oder die Schülerin fühlt sich in eine Gruppe unsicher und versucht möglicherweise, Situationen in einer Gruppe von Schülern zu vermeiden.

Bisweilen reagieren die Schüler mit Schulschwänzen, Schulverweigerung, schlechtem Schlaf oder Konzentrationsproblemen auf ihre schulische Situation, ohne das die Eltern diese Probleme zuordnen und verstehen können.
Eltern fragen sich dann, warum sich ihr Kind oder Jugendlicher so verschließt, sich am Morgen nicht vom Zuhause trennen kann,  warum die Lehrkräfte wiederholtes Zuspätkommen beklagen und machen sich vielleicht Gedanken, ob ihr Kind gemobbt wird.
Die Kinder erzählen leider in den wenigsten Fälle über das Mobbing, sondern beziehen die Handlungen der oder des Mobbers auf sich selbst. Sie brauchen auf jeden Fall Hilfe!

Bisweilen hören die Erziehungsberechtigten jedoch auch aus den Erzählungen ihres Kindes, dass es gemobbt wird, dass es Probleme mit einzelnen Mitschülern hat oder sich aus der Klassengemeinschaft ausgegrenzt fühlt.
Mobbing ist eine schwere Belastung - in der Schule und in der Arbeitsstelle. Darüber zu reden und Lösungswege zu suchen ist wichtig und ich helfe gern dabei. In Schulkontexten konnte ich oftmals mit dem "no-blame-approach"-Weg helfen und das Mobbing beenden.
Eine schwierige Klassengemeinschaft kann ebenso zu verschiedenen Ausweichverhalten wie Schulschwänzen oder Schulangst führen.
Und wer kann schon beschwingt in die Schule gehen, wen man weiß, dass Mitschüler ärgern oder lästern und man selbst betroffen ist!?

Was  ist mein Angebot in dieser Situation?

Dann heißt es helfen, wenn die Dinge sich nicht in angemessener Zeit ohne Beratung lösen und verbessern. Innerhalb der Familie werden oftmals dieselben Themen wiederholt erörtert, ohne dass es zu Veränderungen oder bestenfalls auch Verbesserungen der Lage kommt. Meistenteils ist es dann hilfreich, eine außenstehende Person wie mich als Berater zu nutzen.

Ich führe dann Beratungen mit dem Kinder oder Jugendlichen, aber auch gemeinsam mit den Eltern durch. Die Verfahrensweisen entscheiden sich über die Situation und werden stets mit den Eltern oder Erziehungsberechtigten besprochen.
Grundsätzlich möchte ich nochmals betonen, dass jede Beratung der Schweigepflicht unterliegt und nur möglicherweise abgesprochene Inhalte auf Wunsch mit anderen involvierten Personen besprochen werden.

Doch das Feld der schulischen Belastungen kann auch ganz anders aussehen: Vielleicht träumt der Schüler oder die Schülerin im Unterricht, verweigert die Mitarbeit im Unterricht oder Eltern bemerken, dass die Hausaufgaben entweder nicht mehr gemacht werden oder es zu Problemen kommt, diese zu erledigen. Auch hier können die Ursachen vielfältig sein.
Manche Kinder und Jugendliche öffnen sich mit ihren Themen leichter bei einem Berater, bisweilen auch nur, weil sie selbst das eigentliche Problem nicht genau erkennen oder auch die Eltern nicht belasten wollen.

Ich helfe Ihnen als Eltern und ebenso Ihrem Kind oder Jugendlichen, die genaue Ursache von Schulangst, Schulschwänzen, Mobbing und Versagensängsten zu finden.
Kinder und Jugendlich dürfen in meiner Beratung auch Hilfen erwarten, sich besser auf Klassenarbeiten und Referate vorzubereiten und angstfreier auf diese zuzugehen.
Ich vermittele je nach Altersstufe Wege, wie Eltern mit Schulängsten, Versagensängsten, Leistungsdruck umgehen können.
Eltern finden Hilfe und Beratung, wie sie zu Hause am besten reagieren, damit es nicht nachhaltig z.B. zu Schulschwänzen und schlechtem Schlaf kommt.

Wenn der Leistungsdruck in der Schule hoch erscheint, bietet sich auch bisweilen eine IQ-Testung an, um genauer auf mögliche Schwierigkeiten reagieren zu können. Denn diese liegen möglicherweise lediglich in der Verarbeitungsgeschwindigkeit oder in der visuellen Erfassung von schulischen Inhalten.

Was kann ich Ihnen und Ihrem Kind anbieten?

Ich habe über viele Jahre in allen Klassenstufen und Schulformen unterrichtet, von der Grundschule über die Stadtteilschule bis hin ins Gymnasium und die Berufsschule. Ich erkenne alle möglichen Formen von Schulproblemen.

Ich habe dank meiner Ausbildung zur systemischen Beraterin verschiedene Methoden an der Hand, mit denen ich Ihrem Kind helfen kann. Das reicht vom Gespräch über gezielte Aufstellungen und visuelle Methoden. Alle Wege werden mit Ihnen und Ihrem Kind besprochen.

Ich spreche hier stets vom "Kind", wobei hierbei auch diejenigen Schüler gemeint sind, die sich in den höheren Klassen bis hin zur Oberstufe befinden!

Ich berate auch - nach langjährigen Erfahrungen - wie man am besten Hochbegabung erkennt, darauf reagiert und wie Schule und Umfeld am besten damit umgehen. Ich habe Schüler und Schülerinnen geholfen, innerhalb ihrer Klassengemeinschaft besser mit ihrer Hochbegabung umzugehen und somit in ihren sozialen Kontakten anerkannt zu werden.
Besondere Begabungen erfordern besondere Wege, jedoch ist die Förderung von Begabungen nicht immer automatisch an der Schule gegeben.
Bisweilen werden begabte Schülerinnen und Schüler sogar eher als "störend" im Unterricht wahrgenommen und verhalten sich dann als sogenannte "under-achiever" - sie können sich aber nicht selbst helfen und benötigen besondere Aufmerksamkeit und Möglichkeiten ihre Begabung zu entfalten und Förderung zu erhalten, die adäquat zur Begabung ist (Enrichment).

Wenn Sie eine besondere Begabung vermuten und Genaueres wissen wollen, kann ich den ersten Schritt der Diagnostik möglich machen, das heißt, eine IQ-Testung vornehmen. Eine genauere Diagnostik der Teilbereiche der besonderen Begabung würde dann über die unten verlinkte BbB Hamburg erfolgen.

Ensprechend bin ich auch vielfach im Kontakt mit der Beratungsstelle Besondere Begabungen in Hamburg gewesen.

Paarberatung - Einzelberatung

Wer kennt das nicht?
Immer wieder beschäftigt man sich mit Streit innerhalb der Partnerschaft oder auf der Arbeitsstelle - möglicherweise auch in der Verwandtschaft. Es geht um Geldprobleme, Haushaltsaufteilungen, die Erziehung der Kinder, eine Außenbeziehung, ....
Oder es gibt kaum noch Gespräch zwischen den Partnern, kaum noch gemeinsame Freizeit, möglicherweise durch verschiedene Schichtdienste. Doch auch hier gibt es Lösungen, die Sie in der Beratung mit mir meistenteils selbst herausfinden, möglicherweise jedoch allein nicht entdecken.
Können Sie auch bisweilen nicht abschalten, berichten von Ihren Sorgen und finden dennoch keine Lösung?
Sind Sie vielleicht mit Ihrer Arbeit oder auch mit der Pflege von Angehörigen stark belastet, spüren diese Belastung verstärkt als Stress und wollen einmal nachschauen, wie Sie mehr Freizeit für sich selbst  gewinnen können? Dann sollten wir gemeinsam nachforschen!

Macht Ihnen eine Arbeitslosigkeit in Ihrem Umfeld zu schaffen? Das kann zu schlaflosen Nächten führen. Ich helfe Ihnen - zwar kann ich keine Arbeitsstelle beschaffen, aber helfen mit der Situation möglichst für alle Beteiligten gut umzugehen. Schon kleine Überlegungen, die Sie aufgrund meiner Fragen anstellen, können hilfreich sein! 

Überlegen Sie, wie Sie in Ihrer Partnerschaft weitermachen wollen? Oder in Ihrer Ehe? Überlegen Sie, ob eine Trennung der richtige Weg sein könnte?
Gibt es bei Ihnen selbst oder bei Ihrem Partner ein Fremdgehen, also eine Außenbeziehung, die Sie für sich klären wollen?
Belastet Eifersucht Ihre Partnerschaft? Oder ein intensives Hobby, das viel oder zu viel Zeit beansprucht und einen der Partner einsam sein lässt?
Oder droht Ihnen eine Trennung von Ihrem Partner oder Ihrer Partnerschaft, die Sie klären, möglicherweise auch verhindern möchten?
Passt Ihre Lebensplanung noch zusammen oder sind Sie zu verschiedene Wege gegangen? Möchten Sie wieder zueinander finden? Was ist geschehen, was wünschen Sie sich, was Ihr Partner oder Ihre Partnerin?
Wollen Sie sich entschieden selbst trennen, haben aber Angst vor diesem Schritt?
Leiden Sie unter einer Trennung oder Scheidung, die bereits erfolgt ist und verarbeitet werden sollte?

Diese Themen bespricht man oftmals mit Freunden, doch nicht immer ist deren Blick "außenstehend" genug, um im Gespräch neue Wege innerhalb der Partnerschaft oder Ehe oder auch in eine eigene alleinstehende Zukunft zu finden. Dies ist eine der Situationen, in denen ich Ihnen helfen kann und möchte!


Die verlinkte Website bietet eine Fülle an Informationen. Dennoch bleibt oftmals eine psycholgische und beratende Begleitung wichtig, um möglichst gut durch diese Phasen zu gelangen. Ich begleite Sie gern!

Streiten Sie fortlaufend über die Erziehung Ihrer Kinder oder die Pflege von Angehörigen oder den Haushalt?

Machen Sie sich Sorgen um ihre eigene Alterung und Alterszeit oder die Ihrer Angehörigen? Haben Sie Sorgen, wie Sie Ihre Rentenzeit verbringen wollen? Wie Sie Ihre neue Freizeit überhaupt gestalten möchten? Müssen Sie dies innerhalb der Partnerschaft klären und Wege zur Umsetzung finden?

Dies sind alles Themen für eine Paarberatung oder eine Einzelberatung.
Im Gespräch verfolgen Sie unter meiner Anleitung Fragen und geben sich selber Antworten. Häufig entdeckt man in einer Beratung Fragen, Möglichkeiten oder Lösungswege, die sich Ihnen allein vielleicht nicht so schnell erschließen.
Dies alles gehört zu meinem Beratungsfeld der Paar- und Einzelberatung.

HILFE, mein Partner oder meine Partnerin

Die Liste kann viele Sorgen und Nöte weiter haben. Wenn Sie Hilfe brauchen, melden Sie sich bei mir zu einem Erstgespräch - als Einzelperson, als Paar oder auch als Erziehungsberechtigte für Ihr Kind oder Ihre Kinder bzw. Jugendliche.

Systemische Beratung ist kein Hexenwerk. Sie schaut auf die Person und ihre Sorgen und Fragen, ihre Gedanken und hilft mit gezielten Fragen oder auch anderen Methoden, dass der oder die Ratsuchende Antworten finden kann.
In der Gesprächsführung halte ich mich an ebendiese von Carl Rogers,  jedoch lediglich beratend und nicht therapeutisch.

Sie werden keine Tipps oder Ratschläge - die ebenfalls Schläge sind (!!) - bekommen, doch gemeinsam kann man vielfältiger Denken!

Ich helfe bei

-- Streitigkeiten innerhalb der Beziehung oder Familie
-- Sorgen auf der Arbeit und Schwierigkeiten mit den Kollegen oder Kolleginnen
-- Geldsorgen innerhalb der Partnerschaft und unterschiedliche Denkweisen zum Thema Geld und Ausgaben
-- Trennung und Sorgen in der Partnerschaft
-- Schwierigkeiten in der Erziehung von Kindern und Jugendlichen
-- ...

Die Beratungen dauern meistenteils etwa zehn bis fünfzehn Beratungsstunden. Oftmals ist dann bereits ein Lösungsweg gefunden.

Themen rund um Trauer und Tod, Verlust und Trennung 

Ein naher Mensch stirbt - sei es ein verwandter Mensch oder auch ein guter Freund, eine nette Arbeitskollegin oder ein Nachbar.
Immer trennt der Tod uns und wir bleiben zurück und müssen mit der neuen Situation umgehen.
Viele Menschen denken, das muss man doch können, doch jeder Betroffene merkt schnell, das muss man erst lernen, mit der Trauer muss man umgehen lernen.

Jeder Mensch geht andere Wege, um mit Trauer umzugehen. Manche Menschen igeln sich ein, andere erzählen noch nach Jahren dieselbe Geschichte ihres Lebens immer wieder.
Kinder und Jugendliche erleben den Tod eines Menschen oftmals ganz anders als Erwachsene. Sie bleiben oftmals eher stumm und ruhig, doch auch sie brauchen Gespräch über all die Dinge, die sie rund um den Verlust eines Menschen beschäftigen. Es ist mehr als wir Erwachsenen uns bisweilen vorstellen können. 

Auch der Sterbeweg eines nahen Menschen nach möglicherweise langer Krankheit belastet viele Menschen, ebenso Kinder und Jugendliche.  Diese Belastung durch Trauer kann sehr lange anhalten.
Besonders schwierig ist es oftmals, wenn ein sehr junger Mensch, das eigene Kind oder der liebste Schulkamerad verstirbt. Dann fehlen oft die Worte.

Ich nutze in diesen Fällen in der Trauerbegleitung vielfältige Wege, um mit der Trauer umgehen zu lernen und den Blick auf die schönen Dinge des gelebten Lebens wieder richten zu können.  Chris Paul hat viele Vorschläge und Erfahrungen für diese Begleitung in ihren Büchern veröffentlicht und ich folge oftmals auch ihren Wegen. Daneben habe ich in einer Fortbildung zur ehrenamtlichen Sterbebegleitung die Situation des Sterbens und der Trauer als vielen Blickwinkeln kennen gelernt, ebenso wie aus eigenen Erfahrungen, erlebt als Jugendliche und auch als Erwachsene. Daher kann ich mich auch gut in die Situation von Trauernden hinein versetzen.

Ich helfe Ihnen, wenn Sie oder Ihr Kind

Unterstützung für autistische Kinder und Jugendliche
im privaten und schulischen Bereich

Eltern, Betroffene stellen sich oft die folgenden Fragen

Ich habe lange in Schulen verschiedener Schultypen gearbeitet und war auch längere Zeit als Schulleitung tätig. Dabei habe ich vielfach Begegnungen mit autistischen Kindern und Jugendlichen gehabt. Mir war meine Ausbildung zur systemischen Beraterin sehr hilfreich.
Weitere Erfahrungen noch intensiverer Art konnte ich im Zuge meiner Arbeit in der Klinikschule einer Kinder- und Jugendpsychiatrie in Hamburg machen. Ich bemerkte abermals, dass noch viele Missverständnisse über Autisten geklärt werden müssen und noch viele Unterstützungsmöglichkeiten bestehen, die keinesfalls ausreichend zum Wohle der Kinder und Jugendlichen ausgeschöpft werden.

Hier sehe ich meine Aufgabe, Ihnen und Ihrem Kind zu helfen, dass es einen möglichst optimalen und glücklichen Weg ins Leben finden kann!

In Hamburg habe ich selbst im Bildungs- und Beratungszentrum für Pädagogik bei Krankheit/Autismus gearbeitet und und mit den dortigen Kollegen der Beratungsabteilung Autismus gemeinsam geklärt, welche Hilfestellungen und Beratungen hilfreich sein können für den persönlichen Weg eines jeden einzelnen Autisten, denn jeder benötigt seinen eigenen Weg.

Ich biete gern an, Ihrem Kind oder Jugendlichen oder auch Ihnen als  erwachsener Person hilfreich beratend zur Seite zu stehen.

Diese Beratungswege sind möglich:
– Sie selbst kommen allein
– Sie kommen mit Kindern / Jugendlichen zur Beratung
– Ihr Kind oder Jugendlicher kommt zur Beratung
–  Sie kommen mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin
–  Sie wählen den Weg der Online-Beratung
Buchbar von einzelnen Beratungsstunden, bei Bedarf mit erweitertem Personenkreis, bis hin zur längeren Begleitung

Erfolgsgeschichten aus meiner Beratung 

Annika M.
Dörte half mir über ein langes Jahr, währenddessen mein Mann J. schwer erkrankt war und wir wussten, dass er sterben würde. Ich habe sehr oft Gespräche geführt, die mir halfen, dass nicht nur ich mit der Lebenssituation besser zurecht kam, sondern auch meine Kinder.
Ich bin sehr dankbar für diese Gespräche.

 Wolfgang T.
Ich konnte kaum noch meinen Beruf ausüben. Alles war wirr, eine Trennung von meiner Frau drohte, in der Arbeitsstelle gab es Veränderungen und Zwistigkeiten zwischen den Kollegen und Kolleginnen. Ich habe sehr von den Gesprächen in der Beratung mit Frau Schwarzkopf profitiert und kann es nur weiter empfehlen, in diesen Gesprächen mit verschiedenen Methoden, die sinnvoll waren, die verschiedenen Aspekte zu beleuchten und die eigenen Antworten für Lösungen zu finden.

Michael W.
Hilfreich waren die Beratungen mit Frau Schwarzkopf, als ich mich in einer Krise befand und meine Gedanken wie im Karrussel waren. Wir sortierten und ich fand heraus, was ich ändern wollte.

Silke M.
Mein Sohn hatte vielfältige Probleme und ging nicht mehr in die Schule.  Wir hatten mehrere Beratungen, auch gemeinsam mit den Familienhelfern und dem ASD und Frau Schwarzkopf war für alle unsere Überlegungen sehr kompetent und hilfreich.

Ich danke allen Klienten für die Erlaubnis zur Veröffentlichung ihrer Rückmeldungen und Bewertungen.

Dörte Schwarzkopf
Beratung zu schulischen Themen
Einzel- und Paarberatung
Beratungsthemen rund um Trauer und Tod, Verlust und Trennung
Beratung in Autismusfragen

Ihre Wünsche und Fragestellungen sind mir als Beraterin wichtig – ich begleite Sie mit verschiedenen Methoden zur Klärung Ihrer persönlichen Lebenssituation mit hilfreichen Lösungswegen 

Dörte Schwarzkopf
systemische Familienberatung
Paarberatung und Einzelberatung
Buckhorn 38
22 359 Hamburg
040 - 7969 0241
Mail: schwarzkopf.sko@gmail.com



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- ich gehe gemeinsam mit Ihnen!